Новости проекта
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Обновленные функции Schools.by
Голосование
Пользуетесь ли вы мобильным приложением Schools.by?
Всего 3 человека

1 марта - Всемирный день иммунитета.

Дата: 1 марта 2017 в 19:38
426 просмотров

1 марта - Всемирный день иммунитета.

На нашу иммунную систему негативно воздействуют вода, которую мы потребляем и воздух. Также не способствуют нормальному функционированию иммунной системы алкоголь, недосып, курение и тяжелые физические нагрузки. Диеты и различные голодания являются стрессом, который ослабляет иммунитет человека.
Здоровый образ жизни, по словам медиков, должен включать в себя отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, а также достаточное количество прогулок на свежем воздухе. Утренняя 10-минутная зарядка, позитивные эмоции и здоровый сон – залог нормальной работы как иммунной системы, так и организма в целом.

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.